Estilo de vida

Sapatos Confortáveis: um Benefício para a Saúde

Especialistas em calçados, acreditam que não há ênfase suficiente na importância do calçado correto para a sua saúde. Queremos dedicar esta seção para descrever os benefícios para a saúde de sapatos confortáveis.

Se temos certeza de alguma coisa aqui, é que se você se preocupa em usar calçados adequados, garante que se move muito melhor ao longo do dia sem que nada o impeça.

Ao usar sapatos confortáveis ​​e de qualidade, você está investindo seu dinheiro em um par de sapatos que lhe servirá por muito tempo e que evitará muitos contratempos.

Usar calçado confortável traz todo tipo de benefícios para o nosso corpo, principalmente em relação aos cuidados com os pés. Mas não só para os nossos pés.

Vamos ver uma a uma as vantagens para a saúde de comprar sapatos confortáveis.

Eles evitam dores nos pés

Bons sapatos feitos com materiais de qualidade, respiráveis ​​e com uma sola confortável permitem um maior conforto quando se trata de estar em movimento. 

O melhor calçado para alguém é aquele que não danifica , que não esfrega nem aperta, e com o qual se sente como se estivesse praticamente descalço, mas com a proteção necessária para andar em qualquer tipo de superfície.

Também devemos procurar esse recurso em sapatos que geralmente não são confortáveis ​​a priori , como sapatos sociais masculinos ou saltos femininos. 

A AMO Calçados tem uma grande seleção de modelos muito elegantes mas igualmente confortáveis, porque os seus pés podem ser confortáveis ​​mesmo nas ocasiões mais especiais.

Eles melhoram a postura

Alguns calçados desconfortáveis ​​nos impedem de caminhar corretamente, forçando a posição natural do pé, tornozelos, joelhos e quadris e, em geral, das costas e de todo o corpo.

Quando usamos sapatos adequados, é muito mais fácil manter uma postura mais natural, sem que nossas articulações ou músculos sejam afetados. 

Se o sapato também tiver um pouco de salto, será muito mais confortável não forçar a tira e poder andar totalmente ereto sem desconforto.

Sem danos a longo prazo

Sapatos confortáveis ​​que não apertam evitam problemas frequentes nos pés , como calos, esporas, joanetes e outras deformações, como fascite plantar ou doenças articulares. 

São pequenos danos que ocorrem pouco a pouco sem que percebamos, mas no final se acumulam, e pode ser muito desconfortável levar uma vida normal. Melhor se pudermos evitá-los!

 

Eles melhoram a circulação

Quando os sapatos não são confortáveis, ou causam danos, acabam fazendo os pés incharem, causando má circulação em todo o corpo e, ao mesmo tempo, tornando terrivelmente desconfortável para caminhar. 

Para melhorar a circulação, mesmo que você passe muito tempo sentado ou em pé, sapatos de boa qualidade podem ajudar promovendo o retorno venoso e prevenindo o aparecimento de edemas e problemas de varizes.

Eles permitem que você seja mais ativo

Escusado será dizer que quando usamos sapatos que parecem estar andando nas nuvens, nos sentimos muito mais à vontade para continuar nossa rotina diária sem parar. 

Se não quer que sapatos insuportáveis ​​o incomodem o dia todo, invista em um bom par de sapatos confortáveis ​​para chegar ao final do dia tão fresca quanto de manhã cedo, sem dor e sem desconforto!

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